BeFighter není masové fitness.
Metoda, která tě posune za strop, na který roky narážíš.
BeFighter: silnější tělo, ostřejší hlava.
Tady nejde o kulturistiku ani o vzhled do zrcadla. Jde o to, abys líp zvládal tlak jako chlap, táta i šéf.
Tělo a hlava táhnou za jeden provaz. Když se rozhýbe tělo, často přijde víc energie i větší klid v hlavě. Líp se ti pak pracuje i rozhoduje.
BeFighter je pro chlapy, co toho zvládají hodně a chtějí, aby je tělo nebrzdilo.
Úspěch si často bere tělo. Vidím to kolem sebe
i sám na sobě.
Skoro vždycky ale na úkor fyzického zdraví. Stál jsem u postele obou svých dědů, když umírali. Chlapů, kteří pro úspěch obětovali hodně.
Přál bych jim, aby ke svým rokům stihli přidat i život. Bylo smutné dívat se, jakou daň si jejich tělo nakonec vybralo.
Proto vidím smysl v BeFighter. Aby chlap, který něčeho dosáhl, nemusel platit stejnou cenu, ale měl sílu a zdraví si užít to, co vybudoval.
Proto si do týmu beru jen lidi, co tím, co učí, sami žijí a dál na sobě makají.
Nevede tě certifikát na zdi. Vede tě někdo, komu na tvém výsledku záleží.
Jakub Krofta
Role:
Zakladatel BeFighter
Profesionální Mistr ČR v K1
Kvalifikace a certifikáty
Nutriční coaching
Pain-Free Performance Specialist Certification
ČAK titul – Profesionální mistr ČR v K1
Lektorské minumum
BioForce Conditioning Certification
Neuro-jazykový coach
Beginner Biomechanics Course - Ben Yanes
Biomechanics Program 7.0 - Conor Harris
Training Mastermind 1.0 - Staca
Program, který chlapy udrží. Ne jen nakopne.
Plán zvládneš i v nejhektičtějším týdnu, protože ho stavíme kolem tvojí reality.
Síla, regenerace a prostředí kolem tebe. To tě udrží v pohybu i ve chvíli, kdy bys jinde dávno skončil.
Fotogalerie plná inspirace
Chlapi, co cvičili roky a narazili na stejný strop
jako ty
Manažeři, podnikatelé a obchodníci mezi čtyřicítkou a šedesátkou. Přečti si, jak se přes ten strop dostali.
Hybridní coaching
Zúčastnil jsem se výzvy Befighter Committed. Jako spousta ostatních kluků, chlapů, mužů mám spoustu plánů co chci udělat, co chci změnit, ale všechno zůstávalo jen v hlavě, v rovině snění.
Po přihlášení do výzvy jsem od Kuby dostal přesné a snadno uchopitelné informace, jak určitých věcí dosáhnout a jak to změnit.
Naučil jsem se velmi jednoduše:
- začít plánovat věci dopředu, krok za krokem
- uvědomovat si přítomnost
- neplýtvat energií na problémy, které nedokážu změnit
- stanovit si cíl a body, které musím splnit, abych se do cíle dostal
Tohle mi dala výzva. Určitě doporučuju všem, kdo váhají.
Jen upozornění:
- Kuba vám vysvětlí cestu
- poradí
- dá energii
Změnit váš život musíte sami. Stačí jedna věc. Být bojovník.
Rudolf
Tuk:
- 3,5 kg
Svaly:
+1 kg
Osobní program
Podnikatel, který už čtvrtým rokem systematicky řídí své tělo a nově do stejné cesty bere i svého syna
Martin je podnikatel v oblasti bezpečnosti a požární ochrany - https://www.haasmont.cz/ Vede firmu, která funguje v prostředí vysoké odpovědnosti, přesnosti a tlaku na kvalitu. K tomu nově rozjíždí další tři projekty po celé republice. Čas je pro něj kritický zdroj a prostor na experimenty v oblasti zdraví nebo výkonu nemá.
Do BeFighter přišel před čtyřmi lety s jednoduchým zadáním.
Chce se cítit dobře, být silný, funkční a nemuset energii ani čas věnovat neustálému řešení těla.
Martin nikdy nebyl typ, který by řešil výživu do detailu nebo sledoval každý gram. Nehledal extrémy ani krátkodobé výzvy. Hledal systém, který zapadne do jeho života a bude fungovat dlouhodobě bez nutnosti neustálé pozornosti.
To byl jeden z hlavních důvodů, proč se rozhodl svěřit do rukou profesionálů. Ne proto, že by si věci neuměl nastudovat sám, ale proto, že věděl, že jeho čas má vyšší hodnotu. Stejně jako ve svém podnikání chtěl mít jistotu, že vše běží správně, bez chaosu a bez improvizace.
Během čtyř let v programu prošel Martin postupnou a udržitelnou změnou tělesné kompozice. Bez diet, bez drastických zásahů a bez výkyvů.
Výsledek je jasný a dlouhodobě stabilní.Přibližně osm kilogramů tuku dolů a pět kilogramů svalové hmoty nahoru.
Ještě důležitější než čísla je ale to, že se cítí dobře. Má energii, sílu a funkční tělo, které ho neomezuje v práci ani v životě. Trénink a péče o sebe nejsou dalším stresem, ale přirozenou součástí jeho týdne.
Zásadní moment přišel v poslední době. Martin začal do BeFighter brát i svého dospívajícího syna. Ne proto, že by ho chtěl nutit cvičit. Ale proto, že mu celá cesta dává smysl a chce pro svého syna to nejlepší možné prostředí.
Vidí v tom víc než jen trénink.
Vidí strukturu, disciplínu, zdravý vztah k pohybu a tělu.
Vidí prostředí, kde se nehraje na ego, ale na dlouhodobý rozvoj.
A přesně to chce předat dál.
Martinův příběh není o radikální proměně. Je o něčem mnohem cennějším. O důvěře v systém, který funguje roky. O rozhodnutí nemrhat časem a svěřit se lidem, kteří mají věci pod kontrolou. A o odpovědnosti nejen k sobě, ale i k další generaci.
Pro něj je BeFighter partnerem.
Ne trenérskou službou.
Ne krátkodobým řešením.
Partnerem, který mu umožňuje soustředit se na byznys, projekty a rodinu s jistotou, že tělo i výkon jsou řešené správně.
Pokud jsi podnikatel, který roste, rozjíždí nové projekty a víš, že čas je to nejcennější, možná je správná otázka jiná než kolik ještě zvládneš sám.
Možná je čas mít systém a tým, který tě podrží dlouhodobě.
A přesně o tom BeFighter je.
Martin
Tuk:
- 6,1kg
Svaly:
+ 3kg
Vyber si, jak chceš začít
Dvě cesty ke stejnému cíli. Osobně u nás v Hradci nebo online odkudkoliv.
Osobní program
✓ Trénink v Hradci
✓ Parta chlapů kolem tebe
✓ Vše pod jednou střechou
Hybridní coaching
✓ Online odkudkoliv
✓ Sedne na tvůj rozvrh
✓ Stejný systém jako v Hradci